Bebidas

Batido de Calabaza, Plátano y Jengibre

Carnation® Milks
Batido de Calabaza, Plátano y Jengibre
Recipe Info - Skill Level
Dificultad
Fácil
Recipe Info - Serving Size
Porciones
3 porciones, 1 taza cada una
Recipe Info - Prep Time
Preparación 
5 min
Una excelente fuente de vitamina A y calcio más fibra, este batido sabroso y espeso incluye calabaza, plátano y jengibre. Una excelente opción de refrigerio sin ningún ingrediente de gluten para aquellos que intentan no ingerir gluten.
Reclamación (es:
• Excelente fuente: calcio, vitamina A (110% de RDA)
• Buena fuente: fibra, vitamina C
•Libre de grasas
INGREDIENTES
Paso 1
Colocar el hielo, los plátanos, la leche en polvo, la calabaza, el jengibre y el extracto de vainilla en la licuadora; tapar. Licuar hasta que esté suave. Servir inmediatamente.

Notas:

• Si la mezcla es demasiado espesa, agrega 2 cucharadas de agua.
• Si el jengibre fresco no está disponible, sustituya 1/2 cucharadita de jengibre molido.
• La calabaza se puede almacenar hasta 1 semana en el refrigerador en un recipiente de plástico con tapa.
INGREDIENTES
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