Panes

Panecillos con Especias de Calabaza BestLife ™

Libby's®
Panecillos con Especias de Calabaza BestLife ™
Recipe Info - Skill Level
Dificultad
Intermedio
Recipe Info - Prep Time
Preparación 
10 min
Recipe Info - Cook Time
Cocción 
20 min
Recipe Info - Serving Size
Porciones
12 muffins
Estos muffins de BestLife están repletos de fibra y tienen un bajo contenido en grasa, ¡por lo que son un capricho saludable para comer por la mañana, al mediodía o por la noche! El programa BestLife fue creado por el fisiólogo del ejercicio Bob Greene, más conocido por ser el entrenador personal de Oprah Winfrey. Las recetas de TheBestLife.com están pensadas para ofrecer alimentos que se ajusten al programa BestLife y ayuden a alcanzar los objetivos de pérdida de peso. Los muffins con especias de calabaza de BestLife™ son la combinación perfecta entre salud y sabor, ideales para cualquier momento del día. Elaborados en el marco del programa BestLife, estos muffins llevan calabaza 100% pura LIBBY'S® para conseguir su textura húmeda y tierna. Cada muffin no solo está repleto de fibra, sino que además tiene un contenido en grasa muy bajo, lo que lo convierte en un complemento saludable para tu dieta. Estos muffins capturan la reconfortante esencia de las especias de calabaza, un clásico de siempre en épocas festivas como Acción de Gracias y Navidad. El spray antiadherente garantiza que tus muffins salgan perfectos cada vez, conservando su delicada textura y su intenso sabor. Esta receta es una opción excelente para quienes celebran las fiestas o buscan un snack nutritivo y a la vez delicioso para cualquier ocasión. Diseñados para integrarse a la perfección en tu estilo de vida, estos muffins son muy fáciles de preparar y se hacen en menos de una hora, de principio a fin. Tanto si eres un repostero experimentado o si estás dando tus primeros pasos en la cocina, esta receta de nivel intermedio te ofrece una experiencia de repostería muy gratificante. Prueba estos muffins con especias de calabaza BestLife™ de LIBBY'S®, una forma rápida y fácil de celebrar con la familia y los amigos durante las fiestas. Aportan un toque acogedor a tus mañanas y son un excelente snack para la tarde o un delicioso postre después de cenar.

INGREDIENTES

HAZLO
Paso 1
Precalentar el horno a 350º F. Colocar la rejilla en el centro del horno. Engrasar ligeramente un molde para cupcakes de 12 tazas con el spray antiadheriente.
Paso 2
En un tazón mediano, combinar el cereal de salvado, el agua y la calabaza y dejar reposar durante al menos 5 minutos.
Paso 3
En otro tazón, mezclar los huevos, la leche, la miel, el azúcar y el aceite. Combinar la mezcla de huevo con la mezcla de salvado y revolver hasta que quede suave.
Paso 4
Incorporar las harinas, el bicarbonato de sodio y las especias. Revuolver solo hasta que los ingredientes secos se humedezcan.
Paso 5
Colocar apenas 1/2 taza de masa en cada molde. Espolvorear con las nueces y hornear por unos 20 minutos hasta que la parte superior esté dorada y un palillo insertado en el medio quede limpio.
Paso 6
Dejar enfriar en un molde sobre una rejilla de alambre durante 10 minutos; Retirar a una rejilla para enfriar completamente.

NOTAS:

Para una comida completa agregar 2 cucharaditas de crema de cacahuete en las mitades de panecillos, una taza de leche descremada y algunas fresas. Receta cortesía de thebestlife.com

INGREDIENTES

LO QUE LA GENTE ESTA DICIENDO

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